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Intermittent Living
Resetting your health.
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Die Verbindung von Geist und Körper mit Wissenschaft, Medizin und Natur.
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Die Nutzung der "Ancestral Challenges" (herausforderungen der Vorfahren) als Impfstoff gegen die schädlichen Auswirkungen des modernen Lebens.
“The use of ancient challenges acts as the perfect vaccine against the detrimental effects of modern life. ” Dr. Leo Pruimboom, Phd
Mit Intermittent Living können wir Ihnen helfen, Ihre Gesundheit wiederherzustellen.
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Ihren Geist herausfordern
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Ihre körperlichen Grenzen zu erweitern
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knüpfen Sie wertvolle Verbindungen
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Ihre Emotionen neu ausrichten
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die Kontrolle über Ihre Gesundheit zurückgewinnen
Das Problem.
Das moderne Leben ist voll von Stressfaktoren, die für den Homo sapiens neu sind. Sie sind auf der Ebene der Evolution so neu, dass sie nicht einmal als ein Tropfen auf den heißen Stein angesehen werden können.
Viele Stressoren liegen außerhalb der Kontrolle des Einzelnen. Beispiele sind die Luftverschmutzung, die Lichtverschmutzung und all die Nanopartikel und das Plastik in der Nahrung. Natürlich müssen wir alle dafür sorgen, dass die Erde vor all diesen Angriffen auf die Natur geschützt wird; trotzdem leiden wir und unsere Kinder jetzt schon darunter.
Intermittent Living ist eine Strategie, die die alten Lebensbedingungen der Jäger und Sammler, an die unser Immunsystem und unser Stoffwechsel wirklich angepasst sind, in einer kontrollierten Umgebung wiederherstellt.
Unsere forschungsgestützte Methodik stellt ein dynamisches Gleichgewicht wieder her, das perfekte Tonikum für die Stressfaktoren des modernen Lebens.
Das Konzept, Intermittent Living
Das Konzept ist basiert auf den wissenschaftlichen Grundlagen der Wirkung hormoneller Reize, wie
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kurzzeitige extreme Kälte
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therapeutische Hyperkapnie (CO2-Therapie)
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medizinische Hypoxie (Low-O2-Therapie)
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Hyperthermie (Hitze, zb. Sauna)
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Intermittierendes Fasten
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Intermittierendes Trinken / Bulk Trinken
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Darüber hinaus werden Kombinationen von sekundären Pflanzenstoffen eingesetzt, um hormetische Reize zu optimieren.
Hormesis steht für "was dich nicht umbringt, macht dich stärker". Eine alte Volksweisheit, die heute glücklicherweise als wissenschaftlich erwiesen gilt und für die es eine eigene, indizierte Zeitschrift "Dose Response" gibt.